From Gryon

Je rentre d'une semaine de ski en Suisse. J'y étais avec Carpe Diem et Faith. Une semaine bien sympa, avec un peu de neige, un peu de soleil (mais aussi un peu de brouillard et de pluie) et une fin de séjour mémorable : le Blair Suisse project ;-)

Car le dernier jour je m'étais mis dans la tete de monter à pied avec mes deux comperes au restau d'altitude. L'idée et le repas furent bons, toutefois le retour fut quelque peu angoissant : dans le noir complet sous la neige pendant 3/4 d'heures (et il neigeait bien !) :-)

PS : et qu'est ce qu'on a bien mangé toute la semaine !!

22 ans que je vais tous les hivers ici. Je n'ai jamais connu un mois de février avec si peu de neige !

Je pars là-bas pour une semaine dans 3 semaines et ça me ferait mal qu'il n'y ait pas plus de neige

Ce site : wanarun est une idée simple mais genialissime ! En utilisant l'interface de Google Maps vous definissez vos parcours de course à pied, ça vous donne la distance parcouru, ça vous permet d'enregistrer des performances, de partager des circuits avec d'autres, de voir les circuits des autres ...
L'interet principal je pense est dans cette derniere fonctionnalité : le partage des circuits, typiquement vous arrivez dans une ville inconnue, vous allez sur le site, vous regardez les parcours existants et vous allez courir !

Petit bonus : l'export sous Google Earth pour visionner le trajet ! Je vous dit : top ! Alors foncez ...

Et à n'en pas douter, le site va evoluer !

J'ai donc fait ce week-end le semi-marathon Marseille-Cassis hier, pour finir 5789 (sur 15 000 inscrits et 12 000 coureurs effectifs) en 1h56:32. Deux minutes et 540 places devant mon père :-D

Concenant le semi lui-même, c'est vraiment un parcours splendide avec une vue magnifique sur la baie de Cassis du haut du col de la ginette et un environnement magnifique tout le long. On a eu un temps superbe : grand soleil mais pas étouffant (il devait faire 26 ~ 28 °C). Quant à l'ambiance : extra ! Plein de gens partout (tant coureurs que supporters, des gens qui vous encouragent : "Allez, courage !" "Plus que 15 km ... " (chouette !) "Bravo" ... C'est une ambiance assez cool avec des orchestres le long du parcours et un col bien sympa a passer (327m de dénivellé, ça monte sur 4km ...).

Bref un super moment, je le referais volontier ! (par contre je me passerais bien des courbatures ...)

Et bien voilà, c'est la fin d'un mythe. Apres une remontée extraordinaire sur Alonso tout au long de la deuxieme moitié de saison, Shumi vient de perdre aujourd'hui ses espoirs de se voir couronner une 8eme fois. C'est d'autant plus dommage que c'était sur une casse moteur ce qui arrive très rarement sur les monoplaces de la marque au cheval cabré réputées pour leurs moteurs quasi-invulnérables ... Dommage, mais Shumi reste le plus grand de tous, un grand monsieur qui s'en va à la fin de l'année et qui va bien nous (me) manquer !

L'autre déception c'est la defaite de la France contre l'écosse en qualif de l'Euro 2008 mais bon c'est du foot, on s'en fout !